Beneficios de los baños termales medicinales

baños termales medicinales

Los baños termales son una de mis cosas favoritas. Son muy relajantes y placenteros, pero también tienen muchos beneficios importantes para la salud. Para nuestra piel, sistema circulatorio y sistema inmunológico. Baños termo-minerales, además de ser naturalmente calientes, son ricos en una amplia gama de minerales, como sulfuro, sodio, litio, potasio, etc.

Esto porque sus aguas vienen de las lluvias que se filtran hasta 1000 metros debajo del subsuelo, absorbiendo minerales de las rocas y disolviéndolos en su camino de retorno a la superficie, libre de todo tipo de contaminantes.

Hablemos acerca de algunos de estos minerales:

Sulfuro: Esta en cada una de nuestras células y nos da uñas y pelos fuertes y lo usamos para producir colágeno, lo cual hace nuestra piel elástica, suave y juvenil. También nos protege de contaminantes del medio ambiente.

  • Silicio: También importante para nuestra apariencia (uñas, cabello y piel) y para nuestra salud mental.
  • Magnesio: Convierte el azúcar en energía y mantiene la piel saludable
  • Sodio: Estimula nuestro sistema linfático y calma el dolor por artritis
  • Potasio: Importante tanto para el corazón y la presión sanguínea como para eliminar toxinas
  • Selenio: Esencial para el metabolismo de nuestras células. Otorga equilibrio biológico y protege y preserva nuestras células con antioxidantes

Pero, las aguas calientes naturales y minerales tienen muchos otros minerales, trazas de minerales y propiedades que se pueden resumir en las siguientes:

  • Rejuvenecen la piel y son ideales para condiciones de piel como sequedad excesiva, eczema, psoriasis e incluso quemaduras.
  • Alivian la artritis y dolores óseos y musculares
  • Tienen propiedades antiinflamatorias
  • Incrementa la temperatura del cuerpo eliminando toxinas y matando gérmenes y virus
  • Incrementa la oxigenación de las células
  • Mejora la nutrición de los órganos y el metabolismo al incrementar el flujo de sangre oxigenada
  • Acelera nuestro metabolismo estimulando nuestro hígado e intestinos
  • Excelente para nuestro sistema inmunológico y nervioso
  • Baja la presión sanguínea
  • Mejora el sueño

Beneficios de los balnearios para la salud

En general, rejuvenece nuestro cuerpo y mente. Y te hacen sentir feliz y saludable

Hay demasiadas razones para que te bañes en baños termales. Pero, la mayor razón para mi es cuánto me relaja. Esto lo hace una de mis actividades preferidas.

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