Como evitar los trastornos mentales relacionados con la edad

trastornos mentales

Uno de los informes mas inquietantes que ha revelado la Organización mundial de la salud es que los adultos mayores son los mas propensos a padecer de trastornos mentales y que de echo al menos el 25 % de los mismos sufren de algún tipo de malestar neurológico, un estudio arrojo en sus resultados que al menos 1 de cada 5 personas mayores de 50 años padecen de algún trastorno como ansiedad o depresión otro dato muy interesante es que cerca del 10 % de la población total de adultos mayores padecen de lapsos de demencia.

Uno de los errores mas grandes en los que ha venido cayendo el ser humano es pensar que la demencia es una enfermedad que viene con los años y la verdad de las cosas es que no es así y que cualquiera puede padecerla pero los adultos mayores están mas propensos a padecer este tipo de malestares ya que su sistema inmunológico es mas débil, la principal desventaja de pensar que la demencia es parte del envejecimiento es que se puede llegar a perder totalmente la atención sobre el paciente dejándolo en el abandono lo que puede resultar completamente perjudicial.

trastornos mentales ancianos

Una de las mejores recomendaciones que hace la Organización mundial de la salud es que desde los primeros indicios de la demencia se acuda a un medico para que este pueda tratar al paciente, acercándose el día internacional del adulto mayor la OMS trata de hacer conciencia en que el porcentaje de adultos mayores que padecen de trastornos mentales es cada vez mas alto y que en muchas ocasiones es tratado como un objeto de la casa por lo que se hace un llamado de atención a proteger a todas las personas que padezcan de alguna de estas enfermedades.

Entre algunas de las mejores recomendaciones que podemos darte es que se tenga mucha paciencia con los ancianos ya que entre los efectos mas comunes que pueden presentar se encuentra la perdida de la memoria lo que en muchas ocasiones puede ser bastante incomodo, otra de las recomendaciones es que no se excluya al adulto mayor de las actividades familiares ya que esto podría hacerlo entrar en una etapa depresiva que conlleve problemas mas graves, estamos seguros que si pones en practica estas sencillas recomendaciones no deberás tener problemas para ayudar a los ancianos a combatir de mejor manera cualquier tipo de enfermedad mental.

transtorno mental

Sabemos que el ser humano va en decadencia a partir de cierta edad y uno de los órganos que se ven afectados en mayores términos sin dudas es el cerebro ya que la cantidad de neuronas que empiezan a morir con la longevidad es inmensa, de echo hay muchos factores que influyen en la mortandad de las neuronas como el desvelo o el abuso de algunas sustancias toxicas como el tabaco o el alcohol pero lo que muchos ignoran es que al lograr alcanzar cierta edad también se pueden llegar a sufrir de algunos trastornos mentales entre los que se pueden mencionar el Alzheimer y el párkinson.

De echo desde la edad de los 40 años la cantidad de neuronas que mueren en el sistema nervioso vienen en aumento por lo que una de las recomendaciones que puedes poner en practica es el consumo de algunas vitaminas que refuercen tus capacidades cerebrales como el fosforo o el potasio y también que realices algunos ejercicios para potenciar tus capacidades mentales. Esperamos que tomes en cuenta esta información ya que puede serte de mucha ayuda si estas llegando a edades avanzadas y no deseas sufrir de los trastornos mentales más comunes.

Otra de las cosas que preocupan en demasía a la Organización mundial de la salud es que el índice de pacientes es cada vez mayor y de seguir así se espera que para esta misma fecha del próximo años sea casi un 25 % el numero de personas mayores que padezcan de algunos trastornos, esperamos que si tienes en casa algún adulto mayor que padezca de este tipo de problemas tengas mucha paciencia ya que tienen todo el derecho a ser tratados con el debido respeto y recibir todo el amor posible ya que en algún momento seremos parte de ese grupo.

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